jak gif

Tak przestań! Dopiero zaczynasz ćwiczyć, więc bez niczego będziesz miał efekty jak na SAA. Tylko musisz ułożyć sobie diete bo będzie lipton, a te odżywki zostaw na później

To sprawa dla Archiwum X gdzie wy to kupujecie,jak dla mnie fajans.

Lato idzie to i ruska meta schodzi jak ciepłe bułeczki O cenach nie gadamy! Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-04-28 13:45:13

heh wsumie to nick miał być thunder tylko jak sie rejestrowałem to "byłem żmeczony" i literke pominąłem

Mało informacji było w tamtym poście? Przeczytałeś chociaż to co zamieszczne w zaproponowanych linkach? Zamykam i ten temat, a jak będziesz natrętny to zawsze mogę Cię uspokoić Dodatkowo takie problemy możesz poruszać łacznie z dylemetami treningowymi.

nie koniecznie ja wole jak mi wiecej osob odpowie a tak pozatym to logiczne ze na skosie sie cwiczy to miejsce

mi na HST poszła siła zamiast masy dieta z dodatnim bilansem, dużo ogólnorozwojowych ćwiczeń i będzie dobrze, jak masz jakiś konkretny staż to suple do uzupełnienia diety

najwazniejsza jest dieta jak masz braki w diecie to dokup sobie gainera mass xxl treca jest za***isty

[...] nie zmienia faktu, że UFC oferowałoby Fedorowi MASĘ możliwości i wyzwań. Swoją drogą, co do LHW - potraficie sobie wyobrazić wyrzeźbionego Fedora w tej kategorii wagowej? Ja jakoś nie potrafię. Ale zastanawiam się - gdyby zrzucał wagę do LHW, jaką miałby siłę, kondycję i dynamikę i jak by sobie radził z takim Machidą na przykład. Jest paru [...]

Połączenie jak najbardziej dobre... ale j/w DIETA by się przydała wtedy nie bd stał w miejscu

najlepsza zdalna - do lekarza jak coś nie tak a z innych - pomyśl co może powodować ten ból - może źle śpisz itp

nie wszyscy robią płatki na mleku, wielu robi na wodzie lub z jogurtem, poza tym chcesz precyzyjnych odpowiedzi - zadawaj precyzyjnie sformułowane pytania a gdy już otrzymasz odpowiedź wypada podziekować a nie podskakiwać jak wesz na grzebieniu

"Bo jak narazie to sami Tajowie w programie do jutra beda. " Mi to nieprzeszkadza, wręcz przeciwnie cały czas to oglądam z przerwami na wysyłanie postów

Więc od czego jak nie od bilansu kalorycznego?

, jeśli celem jest masa to jak nie dostarczysz nadmiaru kalori , organizm nie bedzie miał energi do syntezy białek i masy nie bedzie jeśli natomiast celem jest redukcja a będziesz dostarczał nadmiar kaloryczny to z redukcji nic nie wyjdzie a to co jemy głównie ma wpływ na nasze zdrowie, nasze samopoczucie i wiele innych ciekawych rzeczy... więc [...]

kreatyna na odblokowanie? stary po co kreatyna jak mozna 100 metki kupic na odblok:D:D

ale ty jestes poje*any :D zakladasz jeden post i pytasz sie jak nabiera sie ome i do jakiej strzykawki a pozniej zakladasz nowy i mowisz ze jestes juz po 7 shotach :D:d TEMAT DO KASACJI!

jak dieta dpbra to cykl powinien sie udac na kazdym srodku

na Ciemnej stronie popytaj... jak to korwa gdzie w dopingu

a jak ktos powaznie zalezie za skore to przewidujemy jeszcze inne ciekawe bonusy on ircnet: #misiaczki **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**